向井ふとん店*うたたね日記


はじめまして 三重県熊野市でふとん店を営んでいます!
by mukai-futonten
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睡眠環境塾に行ってきました。

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今晩は、向井浩高です。

3回目の睡眠環境塾に行ってきました。

福島県の方は、来ていませんでしたが無事だとゆうことで安心しました。

3月なのに研修所のある滋賀県は辺り一面雪、雪が積もることがめずらしい私には、少し嬉しいことでした。
ちゃんと帰ってくる事ができるかと不安でしたが、無事帰ってくることができました。

今回の研修も睡眠について色々なことを、勉強しました。

その中でも正しい寝姿勢についての授業がありました。

人間が、かかる病気の第1位は風邪ですが、2位はなんと腰痛だそうです。

健康な人生を送るためには、寝姿勢が最も大事で、その正しい寝姿勢を保つための重要なポイントを勉強させていただきました。

9月に睡眠環境塾の主宰で快眠プロデュサーの岩田有史氏に当店で快眠についての講演会をして頂けることになりました。

楽しい講演会になるようにただいま計画中です。
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by mukai-futonten | 2011-03-20 20:38 | ぐっすり眠るために
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